Verjetno ste že kdaj od koga slišali, da psihoterapijo oziroma psihoterapevta potrebujejo samo tisti ljudje, ki so malce nori. Resnica pa je precej drugačna. Gre za metodo zdravljenja, ki je možna samo, če je oseba ohranila zmožnosti samoraziskovanja in samospreminjanja. Slednje pa pomeni, da je torej primerna domala za vsakogar.
Če spoznate, da imate težave, in odločitev, da potrebujete pomoč, to pomeni, da se zelo dobro zavedate svoje realnosti. To pa je seveda pravo nasprotje temu, da bi bili nori. Niste namreč izgubili stika s stvarnostjo. Ob tem pa se seveda porajajo še številna druga vprašanja. Na primer, kje pri nas najti odličnega strokovnjaka za psihoterapijo.
Pametna izbira je psihoterapija v Ljubljani, kjer je na voljo precej izkušenih strokovnjakov. Kontakt do njih pa lahko najdete kar preko spleta.
Psihoterapija Ljubljana ponuja številne možnosti, med drugim tudi individualno psihoterapijo. Ta se uporablja večinoma v primeru, da se oseba želi spremeniti osebnostno. Na voljo je tudi partnerska psihoterapija. Ta se uporablja predvsem pri slabem sporazumevanju v partnerski zvezi ali pa na primer pri želji za obnovitev stika z ljubljeno osebo.
Obenem psihoterapija v Ljubljani nudi tudi družinsko psihoterapijo. Ta pa se uporablja pri delu z otroki in mladostniki. Na terapiji je v tem primeru praviloma prisotnih več članov družine. Skuša pa se doseči sprememba, in sicer v samem družinskem sistemu in njeni dinamiki.
Psihoterapija v Ljubljani ponuja številne možnosti, med drugim individualno, partnersko, družinsko ali skupinsko psihoterapijo.
Zelo priljubljena je tudi skupinska psihoterapija, ki se izvaja, kadar oseba rabi podporo. Določeni pacienti namreč potrebujejo občutek, da torej niso edini s tako težavo. Izvaja se lahko individualna terapija v skupini ali pa s podporno skupino.
Kaj je psihološko svetovanje?
Psihoterapija Ljubljana lahko ponudi tudi tako imenovano psihološko svetovanje. V izvornem pomenu se beseda svetovanje nanaša na dajanje napotkov ter nasvetov. Kljub temu pa gre pri psihološkem svetovanju za nekaj drugega. Svetovanje je namreč vrsta oziroma oblika pomoči, ki ne temelji na dajanju nasvetov, temveč predvsem podpira ljudi v iskanju lastnih rešitev.
Razlika med psihoterapijo in psihološkim svetovanjem
Če na primer pacient vpraša svetovalca, ali naj zamenja službo ali pa pusti partnerja, ga svetovalec usmerja v raziskovanje lastnih ovir in možnosti. To pacientu nazadnje omogoči, da lahko bolje razume svoj položaj in se posledično hitreje ter lažje odloči.
